Bílá ředkev

Obsah:

Video: Bílá ředkev

Video: Bílá ředkev
Video: Co sním za týden japonského pracovníka v kanceláři|Lunch Box ・Příprava jídla ・Halloweenský nápad 2024, Duben
Bílá ředkev
Bílá ředkev
Anonim
Image
Image

Bílá ředkev (latinsky Raphanus) Je bylinná trvalka patřící do čeledi kapustovitých.

Dějiny

Lidstvo zná bílá ředkev od nepaměti. Přitom postoj k němu byl vždy velmi nejednoznačný: někteří lidé ho považovali za levné jídlo vhodné pouze pro otroky, zatímco jiní nazývali bílou ředkev jídlem bohů. Nyní, když každý ví o výhodách tohoto cenného produktu, je stejně široce používán jak v medicíně, tak ve vaření.

Popis

Průměrná hmotnost zaoblených kořenových plodin bílé ředkve je asi 450 g. A tenké světle zelené slupky skrývají pod nimi šťavnaté a škrobnaté bílé maso. Pokud jde o chuť kořenové zeleniny, je dost pikantní.

Bílá ředkev má několik odrůd, mezi které patří daikon se slavnou čínskou ředkvičkou.

Kde roste

V současné době se bílá ředkev aktivně pěstuje prakticky v celé Asii a Evropě.

aplikace

Aby získali z bílé ředkvičky maximální užitek, snaží se ji používat výhradně v syrové formě. Nejčastěji se tato lahodná kořenová zelenina přidává do salátů (obzvlášť dobré je použít takové saláty v zimě). Bílou ředkev můžete jíst jako nezávislý produkt - za tímto účelem je rozdrcena a ochucena rostlinným olejem. Toto pikantní jídlo bude obzvláště chutné s krajícem černého chleba. Kromě toho budou všechny druhy omáček nebo zakysané smetany vynikajícím dresinkem pro taková jídla.

Ředkvičku můžete také podrobit tepelnému zpracování - vařit, dusit, smažit atd. Kromě toho je stejně vhodná pro polévky i pro přípravu druhých chodů. A v řadě zemí se z něj vyrábějí nádherné dezerty.

Fytoncidy obsažené v bílé ředkvičce a poskytující její pikantní chuť jsou vynikajícím imunostimulačním činidlem. V souladu s tím, čím je ostřejší, tím lépe pro imunitní systém. Nejlepší ochranu proti virům a nachlazení prostě nelze najít! Pomocí bílé ředkve se navíc můžete rychle vzpamatovat z vážných infekčních onemocnění, nachlazení a deprese.

Tato zelenina se osvědčila i v lidovém léčitelství - šťáva z této kořenové zeleniny v kombinaci s medem je výborným pomocníkem při cholelitiáze a urolitiáze, dále při tuberkulóze a různých chorobách dýchacích cest. Kromě toho je šťáva z bílé ředkvičky (nebo na ní založené obklady) široce používána při revmatismu, ischiasu a neuritidě. A drcená ředkev pomůže hojit vředy a rány mnohem rychleji. Semena se používají také v lidové medicíně - pokud je rozdrtíte na kaši, pak určitě pomohou zbavit se ekzémů, ran a abscesů.

Bílá ředkev našla uplatnění také v kosmetologii - její šťáva dokonale pomáhá nejen redukovat stařecké skvrny, ale také se jich úplně zbavit. A pleťové vody založené na takové ředkvičce se stanou skutečnou spásou pro stárnoucí pokožku - látky v nich obsažené mohou učinit pokožku pružnější, mít liftingový účinek a výrazně zvýšit krevní oběh. Pro ženy starší pětatřiceti let je to opravdu nepostradatelný nástroj!

Kontraindikace

Používání bílé ředkvičky by mělo být upuštěno u lidí s gastrointestinálními chorobami a také u všech, kdo trpí onemocněním srdce a ledvin.

A těhotné ženy jsou absolutně kontraindikovány k použití tohoto produktu - éterické oleje obsažené v bílé ředkvičce mohou rychle tónovat dělohu, což často vede nejen k předčasnému porodu, ale může také snadno vyvolat potrat.

Jíst nepřiměřené množství bílé ředkve může vést k bolesti žaludku, nadýmání a podráždění střev.

Doporučuje: