2024 Autor: Gavin MacAdam | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 13:37
O výhodách rostlin bylo napsáno a řečeno hodně, ale věděli jste, že některé z nich mohou dokonce ovlivnit délku života a ve směru jejího zvyšování? Mnoho rostlin je skutečnou pokladnicí užitečných látek, které vám pomohou napravit vaše zdraví a zlepšit váš vzhled! A pokud se rajčata úspěšně pěstují téměř v každé oblasti, pak lze v moderních dachách jen zřídka najít rukolu, scorzoneru, pastinák, kozí bradu nebo ženšen. Marně, mimochodem - je čas se na ně podívat blíže
Rajčata
Rajčata jsou nejen chutná, ale také neuvěřitelně zdravá! Kromě organických kyselin, cukrů, vlákniny, pektinu a škrobu obsahuje tato šťavnatá zelenina vitamíny B a C a také karotenoidy prospěšné lidskému tělu. Ve složení rajčat je také cholin a některé polynenasycené mastné kyseliny, které pomáhají nejen chránit játra před tukovou degenerací, která je pro tento orgán krajně nežádoucí, ale také snižují hladinu „špatného“cholesterolu. Rajčata také obsahují lykopen - tato látka má mimořádně příznivý účinek na srdeční aktivitu a je vynikající prevencí řady onkologických onemocnění. Lykopen navíc může pomoci snížit krevní tlak a zabránit mrtvici!
Rukola
Zelené listy a semena tohoto hosta ze Středomoří obsahují nejen obrovské množství užitečných stopových prvků a vitamínů, ale také řadu esenciálních mastných kyselin - olejovou, linolenovou, linolovou atd. Tyto mastné kyseliny mají pozitivní vliv na metabolismus, pomáhají snižovat záněty a také normalizují práci srdce a cév. Listy rukoly navíc výborně posilují imunitní systém, pomáhají regulovat činnost gastrointestinálního traktu a pyšní se výrazným diuretickým a antibakteriálním účinkem. Můžete je tedy bezpečně přidat do široké škály salátů!
Scorzonera
Tato nezaslouženě zapomenutá zelenina má také spoustu léčivých vlastností - užitečné kořeny jsou velmi bohaté na vlákninu, vitamíny C a B, cukry, bílkoviny, asparagin, který normalizuje nervový systém a výrazně zlepšuje činnost inulinu trávicího traktu. Scorzonera je zvláště užitečná pro lidi trpící různými onemocněními jater, diabetes mellitus nebo dnou. A pokud ho uvaříte v těstíčku, získáte úžasně chutnou pochoutku!
Pastinák
Voní velmi podobně jako petržel a chutná jako mrkev. Léčivé vlastnosti pastináku jsou dány obsahem působivého množství minerálních solí, sacharidů, éterických olejů, vlákniny, škrobu a vitamínů B. Pastinák je vynikajícím pomocníkem pro lidi s onemocněním ledvin, srdce nebo gastrointestinálního traktu. Na různá onemocnění horních cest dýchacích se stane vynikajícím expektorantem a lidem s oslabenou imunitou pomůže zvýšit odolnost těla a obnovit sílu. A jako součást zeleninových salátů bude pastinák vypadat obzvláště chutně!
Kozí brada
Mnoho letních obyvatel o takové zajímavé rostlině ani neslyšelo, ale to jí neubírá na výhodách. V jídle můžete bezpečně jíst kořeny kozí bradky a její listy podobné póru - chuť hotové zeleniny je velmi podobná ústřicím. A bude stejně dobrý jak syrový, tak vařený a smažený, navíc se často dává do zeleninových gulášů, do polévek nebo salátů (v salátech hraje roli koření). Současně byla kozí brada dříve používána výhradně jako léčivá rostlina - v této hypostáze je také známá jako kořen ovsa.
Navenek kozí plnovous připomíná mrkev a každý z jeho kořenů je hustě pokryt obrovským počtem chlupů, což mu dává podobnost s kozím plnovousem. S jeho pomocí můžete výrazně zlepšit svou pohodu, zlepšit srdeční aktivitu, posílit imunitu, zlepšit vzhled vlasů a pokožky a také normalizovat trávicí trakt: v druhém případě vstupuje do hry inulin - navzdory skutečnosti, že lidské tělo tuto látku nestráví, má schopnost stimulovat růst a vitální aktivitu prospěšné mikroflóry.
Ženšen
Lidé jedí a používají její kořeny k léčebným účelům více než pět tisíciletí a je to ženšen, který získal slávu jako „dar nesmrtelnosti“a „kořen života“! A to vše je způsobeno skutečností, že ženšen má pozitivní účinek na celé tělo najednou, normalizuje procesy v něm probíhající a posiluje sílu. Pro nemocné a oslabené lidi se ženšen stane vynikajícím tonikem a pro všechny ostatní pomůže v boji proti nadměrnému fyzickému a psychickému stresu. Ženšen dokonale zlepšuje výkonnost, posiluje imunitní systém, normalizuje činnost kardiovaskulárního systému a pomáhá zvyšovat nízký krevní tlak. Každý, kdo plánuje začít s přípravou ženšenu, by však neměl zapomínat, že se kategoricky nedoporučuje provádět to průběžně - ženšen by měl být užíván v kurzech, a ne více než tři měsíce v roce!
Chtěli byste začít pěstovat tyto plodiny na svém webu?
Doporučuje:
Jaké Rostliny Pomohou Odpuzovat Komáry?
Komáři na místě jsou velmi nepříjemní, protože správná dezinfekce nádob na vodu a systematické sekání trávy v boji proti těmto krvelačným tvorům ne vždy pomůže. Proč tedy neobrátit svoji pozornost na rostliny, které mohou odpuzovat komáry? Stačí je zasadit na vaše stránky a útoky škodlivého hmyzu, pokud se nezastaví úplně, pak alespoň nebudou tak masivní. A repelenty již nemusí být potřeba
Rostliny, Které Vám Pomohou Vyčistit Vzduch Ve Vašem Domě
Čistý vzduch v domě je zárukou zdraví všech jeho obyvatel. Nyní průmysl představuje jakékoli čističky vzduchu, kupte - nechci, jen kdyby byly peníze. Nebo možná nespěcháte s hledáním nových domácích spotřebičů, ale zasadíte několik rostlin: vyčistí vzduch a vytvoří útulnost. A vyžadují velmi malou péči, některé jsou vhodné i pro ty, kteří nemají rádi nebo zapomínají pečovat o květiny, dokonce je zalévají jen velmi zřídka. Jaké rostliny pomohou vyčistit vzduch v domě?
Jak Prodloužit život Koštěti?
Koště pravděpodobně najdete v každé domácnosti - moderní úklidové pomůcky jsou v dnešní době také samozřejmě velmi důležité a nezbytné, ale stále jen málokdo spěchá, aby se zbavil starého dobrého koště! A není se čemu divit - tento mobilní asistent dokonale pomůže s jakýmkoli malým čištěním a rychle a efektivně posbírá všechny odpadky nahromaděné v rozích. A pokud najednou před začátkem úklidu byla vypnutá elektřina a vysavač rozhodně nebudete moci používat, neobejdete se bez koště! A
Užitečné Venkovské Triky
Mnoho letních obyvatel neustále hledá nové životní hacky, které by jim usnadnily zahradnické potíže, a to právem, protože takové životní hacky pomáhají nejen znatelně zlepšit růst rostlin, ale také zvýšit výnos! Nespěchejte proto, abyste vylili vodu, ve které byla zelenina uvařená, nevyhazujte lepenkové tácky zpod vajíček a nebuďte smutní, že od dospělého dítěte zbylo celé balení nepoužitých plen - věřte mi, to vše lze snadno uvést do činnosti
Dárek V Květináči: Jak Prodloužit život Petrklíče
Po dovolené 8. března má mnoho žen najednou ve svém domě nového mazlíčka - okrasnou kvetoucí rostlinu v květináči. V posledních letech jsou takové živé kytice velmi oblíbené a staly se významným konkurentem tradičních růží a mimóz. Ale tato nádhera nepotěší oko dlouho. Uplyne týden nebo dva a dárek začne mizet a ztrácí svůj slavnostní vzhled. A pokud nevíte, jak mu pomoci, pak květina může zemřít úplně. Co potřebujete vědět, abyste prodloužili životnost nové místnosti
