2024 Autor: Gavin MacAdam | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 13:37
Nakládané okurky jsou oblíbeným občerstvením v Rusku a v mnoha zemích. Připravuje se z různých druhů zeleniny a ovoce. Ale po požití okurek zůstává solanka, která se často vylévá. Ale i tak to může být užitečné
Nejen těhotné ženy milují okurky. Tyto polotovary lze použít jak jako samostatné občerstvení, tak pro přípravu různých pokrmů. Po použití nakládané okurky se nejčastěji vylije solanka, protože ne všechny ženy v domácnosti vědí, jak je prospěšné pro zdraví a jak ji lze použít. Solanka obsahuje spoustu elektrolytů, antioxidantů, vitamínů a živin. Před likvidací solanky proto stojí za zvážení.
1. Užitečné po sportovním tréninku
Zakoupené sportovní nápoje často nejsou tělu prospěšné. Mnohé obsahují cukr a nezdravé přísady, kukuřičnou fruktózu, umělá aromata a barviva. Nejčastěji se jedná o sycené nápoje, které jsou pro tělo také nezdravé. Ve slaném nálevu nejsou žádné škodlivé přísady, ale dokonale obnovuje elektrolyty a má příznivý účinek na tělo sportovců.
Nadměrné pocení může vést k dehydrataci, křečím a nepříjemným pocitům. Pití solanky se lze vyhnout, protože sodík v nápoji pomáhá zadržovat tekutinu v těle. Navíc tento nápoj zvyšuje energii. Chlorid vápenatý a ocet nacházející se ve slané vodě podporují snadnou absorpci draslíku a sodíku v těle. Výsledkem je, že živiny ve slané vodě se vstřebávají rychleji.
2. Účinné při otravě alkoholem
Toto je možná jedna z nejslavnějších akcí nálevu. Účinně zmírňuje příznaky kocoviny. Alkoholické nápoje jsou diuretické, což může vést k dehydrataci. Solanka doplňuje tělo sodíkem, léčí kocovinu, odstraňuje pulzující bolesti hlavy, nevolnost, žízeň.
3. Zmírňuje příznaky PMS a menstruační křeče
Stejné vlastnosti solanky, které snižují svalové křeče u sportovců, pomáhají zmírnit menstruační křeče a bolest. V malém množství pomáhá solanka vyrovnat se s nepohodlím během menstruace.
4. Zlepšuje trávení
Solanka obsahuje ocet, který stimuluje růst prospěšných bakterií a flóry ve střevech. Je velmi prospěšný pro trávicí systém. Ale v některých případech ocet tělu neprospívá, při gastrointestinálních onemocněních způsobuje pálení žáhy.
5. Zadržuje vlhkost v těle
Solanka obsahuje dostatek draslíku a sodíku k zadržování tekutin v těle, jejichž ztráta může vést k dehydrataci.
6. Obsahuje antioxidanty
Tento nápoj je bohatý na antioxidanty, vitamín C. Pomáhají posilovat imunitní systém, odstraňují volné radikály, což vede ke zrychlení procesu stárnutí a vzniku různých chorob.
7. Zmírňuje noční křeče
Mnoho lidí má v noci křeče v nohou. To se týká lidí, jejichž činnosti jsou spojeny s neustálým sezením, vestoje nebo chůzí. Současně je narušen jejich krevní oběh, což vede k výskytu záchvatů. Prospěšné látky obsažené v solance zabraňují vzniku takového onemocnění.
8. Pomáhá kontrolovat hmotnost
Při každodenním používání octa, který se v marinádě nachází v dostatečném množství, je snazší udržet váhu. Kyselina octová narušuje trávení škrobu v těle. To však neznamená, že můžete pít slanou vodu, přejídat se buchtami a koláči a hubnout.
9. Jiná použití pro solanku
Marináda nemusí být ani použita ve velkých množstvích pro účinné výsledky zlepšující zdraví. Používá se jak pro potraviny, tak pro domácí účely.
* Solanku můžete použít stejným způsobem jako běžný ocet.
* Marinádu a okurky můžete přidat do jakýchkoli pokrmů: salátů, ryb, příloh. Solanka zlepšuje chuť pokrmů, dodává jim aroma.
* Pomůže navrátit chuť a vzhled včerejších makaronů a sýra, které lze přidat do marinády.
* Po tréninku můžete pít vodu zředěnou solankou, abyste obnovili sílu.
* Pro tělo je dobré přidat do jogurtu trochu solanky.
* Zelenina nebo ryby zalévané solankou budou aromatičtější a chutnější.
* Marináda může zvýraznit chuť koktejlu Bloody Mary.
* Rychlého růstu plevele na zahradě se zbavíte zaléváním marinádou.
* Aby vaše měděné pánve získaly jiskřivou čistotu, můžete je vydrhnout solankou.
Při užívání solanky musíte být opatrní, zejména u těch, kteří mají žaludeční potíže. Před zahájením pravidelného příjmu solanky je vhodné poradit se se svým lékařem.
Doporučuje:
Jaký Je Rozdíl Mezi Bezpečnostní Obuví A Značkovou Obuví A Lze Ji Nosit Každý Den?
Bezpečnostní obuv není jen kus pracovního vybavení. Moderní pracovní obuv odvádí vynikající práci nejen s ochrannými funkcemi, ale má také stylový vzhled. Různé modely vám umožňují vybrat si boty pro všechny příležitosti, ať už jde o procházku v podzimním lese nebo zimní rybolov
Jak Připravit A Použít Kořeny Pampelišky?
Květen je za dveřmi - měsíc pampelišek. O prospěšných vlastnostech těchto květin se toho hodně ví, ale co víme o kořenech rostliny? Jak je obstarat a správně používat?
Mám Na Webu Použít Králičí Hnůj?
Mnoho lidí chová králíky, a tak se chovatelé králíků často ptají, zda lze králičí hnůj uvést do provozu, tedy použít ho jako hnojivo. A odpověď na tuto otázku bude jednoznačná - je to nejen možné, ale také nutné! Toto jedinečné hnojivo umožňuje nejen obohatit půdu o nejužitečnější sloučeniny, ale také ji uvolnit, zahřát a znatelně změkčit! A to vše díky speciální nabídce roztomilých zajíčků a speciální sekreci odehrávající se v jejich n
Jak Lze Použít Voskový Papír?
Určitě mnoho lidí má na farmě voskovaný papír. Na obou stranách je potažen voskem tenkou vrstvou, díky čemuž je vodotěsný. Rozsah tohoto příspěvku je poměrně široký. Zde je několik příkladů jeho použití
Jaká Hnojiva Použít Na Podzim
Aby byla zachována úrodnost půdy, doplňte spotřebované látky, zlepšete chemické složení, musíte do půdy aplikovat hnojiva. Na podzim po sklizni začíná čas na zemědělské práce. Toto je období přípravy na novou sezónu, dovedné hnojení je klíčem k dobré vegetaci a bohatému plození
