2024 Autor: Gavin MacAdam | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 13:37
Naše dlouhověkost, emocionální a fyzický stav závisí na stavu jater. Nabízíme recepty z ovsa pro prevenci, odstranění problémů, léčbu, čištění a obnovu buněk
Proč oves?
Role jater je skvělá - tento orgán se podílí na trávení, krvetvorbě, neutralizuje jaderné a škodlivé látky. Velká zátěž často vede k narušení jejích aktivit. Játra trpí jídlem bohatým na tuky, umělými přísadami. Mnoho léků, které s věkem používáme stále více, má na ni destruktivní účinek. Kouření a alkohol jsou pro tento orgán škodlivé.
Problémy s játry mají své vlastní příznaky: tíha v žaludku, bolesti hlavy, opakující se nepohodlí a bolest na pravé straně, problémy se spánkem, hořká chuť atd. Samozřejmě musíte navštívit lékaře. Pokud jde o podporu zdraví, obvykle se jedná o oves.
Tato obilovina je známá svými léčivými vlastnostmi a schopností očistit tělo. Oves má příznivý účinek na játra: čistí, pomáhá zotavovat se, zmírňuje bolestivé příznaky. Léčí také zánět žaludku, žaludeční vředy, urolitiázu, močový systém, diabetes mellitus. Existuje mnoho receptů, které pomáhají funkci vašich jater.
Jak probíhá léčba ovsem?
Při kurzu jsou prospěšné infuze, želé, bujóny s ovesem. Hlavní akcí je odstranění toxinů z jaterní tkáně. Pro zlepšení procesu se doporučuje revidovat složení stravy. Během používání receptů přehodnoťte svůj jídelníček. Upřednostňujte lehká jídla a zeleninu. Odborníci doporučují vybírat vše žlutě. Například sušené meruňky, citrony, proso, rostlinný olej, sýr, tomel, meruňky, hrášek atd.
Je nutné vyloučit marinády, okurky, vejce, houby, uzené maso, tučné ryby. Je lepší se na chvíli vzdát masa. Alkohol je při vstupu na kurz zakázán. Silný čaj, káva může být hodinu po požití ovesného nápoje.
Játrové recepty
Oves má hojivý účinek na cholecystitidu, hepatitidu, cirhózu. Účinně čistí játra, má preventivní účinek. Používá se ve formě odvarů, výtažků, infuzí, želé. Nerafinované zrno se používá pro maximální dopad. Takovou obilovinu můžete koupit na trzích, v obchodech s domácími zvířaty, v oddělení pro diabetiky. Pro všechny recepty se doporučuje použít filtrovanou vodu.
Vývar z ovsa
Recept je relevantní v přítomnosti chronických onemocnění a pro prevenci. Litr vody se nalije do hrnce, nalije se 100 g zrna. Po varu vaříme na mírném ohni 20 minut. Poté se infuzuje pod víkem, dokud úplně nevychladne. Denní dávka je 500 ml, porce je rozdělena na 3-4 dávky. Je vhodné pít s přídavkem medu, bez ohledu na jídlo. Kurz je dvouměsíční, můžete začít znovu po měsíčním intervalu.
Infuze ovsa
Zrno je jakýmkoli způsobem rozdrceno na práškový vzhled. Do litrové termosky se přidává umění. lžíce. Trvá to 12 hodin. Po dekantování je infuze připravena. Konzumujte půl litru denně. Objem je dělen počtem jídel, vypijte za 20 minut. Délka kurzu je 3 měsíce.
Účel použití: čištění jater, odstranění cholesterolu, jizvení žaludečních vředů, stabilizace slinivky břišní. A také: léčba nespavosti, zbavení se závislosti na nikotinu, stabilizace krevního cukru, zvýšení imunity, boj s obezitou.
Vývar na pročištění jater s citronem
Zrno se vaří 30 minut, na litr se odebere sklenice ovsa. Po uvaření byste měli obnovit předchozí objem přidáním vroucí vody a zabalit ho dekou. Po 3 hodinách nálevu scedíme, dáme lžíci medu a do vývaru vymačkáme půlku citronu. Kurz je 3 měsíce. Pijte šálek každý den před jídlem (15–20 minut).
Ovesné želé k obnovení jater
Existuje mnoho receptů na želé z ovesných vloček. Tento nápoj se nazývá jaterní balzám a je také dobrý pro ledviny, žaludek, krvetvorný systém a gastrointestinální trakt.
První způsob. Aby se zachovaly prospěšné vlastnosti, odebírají se celozrnné produkty, namočené přes noc před vařením. Musíte vařit, dokud nezhoustne, po přirozeném ochlazení vymačkat a přecedit. Podíly zrna a vody se měří ve sklenicích: 0, 5 + 1, 5. Hotový nápoj lze skladovat 2 dny v chladničce, takže poměry pro přípravu lze vypočítat nezávisle.
Druhý způsob. Používají se hotové vločky, určené k dlouhodobému vaření. Jeden a půl litru vody vyžaduje půl kila. Všechny přísady se smíchají ve 3litrové nádobě a nechají se tři dny louhovat při pokojové teplotě. Poté se směs nalije do hrnce, vaří se, filtruje - želé je připraveno.
Kontraindikace
Oves nemá prakticky žádné kontraindikace. S opatrností v případě srdce, selhání ledvin, zánět žlučníku, vysoká kyselost. Před léčbou je vhodné poradit se s odborníkem.
Doporučuje:
Pomozte Pokojovým Květinám Přežít Zimu
Mnoho pokojových květin v zimě nezpůsobuje potíže, jde na spící období. Zvláštní pozornost však vyžadují takové rostliny, které v chladném období nevylévají listy, jako jsou palmy, monstera nebo dokonce kvetou, jako někteří zástupci sukulentů stonků - Decembrist, Kalanchoe, vánoční hvězda. Co je třeba udělat pro zajištění příznivých podmínek pro květiny v tomto období?
Poskytněte Svým Okurkám Správné Jídlo
Co je potřeba k tomu, aby se ze záhonů nasbírala záviděníhodná úroda šťavnatých těsných okurek? Ani více, ani méně - vytvořit pro ně rekreační podmínky! Okurky jsou slavné milovnice slunečního světla, tepla a vody! Okurky mají rády oblasti chráněné před větrem. A pokud je kousek od vaší zahrady přírodní nádrž, která zvyšuje vlhkost vzduchu a tím snižuje hrozbu úhynu rostlin v důsledku neočekávaných mrazů, je to pro milovníky křupání velmi úspěšná kombinace faktorů
