Sladká Bulharská Paprika

Obsah:

Video: Sladká Bulharská Paprika

Video: Sladká Bulharská Paprika
Video: Болгарский фаршированный перец | Bulgarian stuffed pepper receipt 2024, Duben
Sladká Bulharská Paprika
Sladká Bulharská Paprika
Anonim
Image
Image

Sladká paprika (lat. Skupina Capsicum annuum) Je to zeleninová plodina z početné čeledi Solanaceae.

Popis

Duté papriky mohou být žluté, zelené, oranžové, červené nebo dokonce hnědé. A uvnitř obsahují obrovské množství malých plochých semen. V závislosti na odrůdě se papriky mohou také lišit tvarem. Jejich velikosti se však mohou také lišit.

Kde roste

Vlasti sladké papriky je Amerika. V této zemi se s touto kulturou můžete dodnes setkat ve volné přírodě. A jako kultura se tento pepř nyní pěstuje po celém světě.

Používání

Papriky jsou oblíbenou pochoutkou v mnoha kuchyních po celém světě. Konzumuje se čerstvý s velkým potěšením, dušený, smažený, konzervovaný, nakládaný a také grilovaný nebo dokonce dušený. Pikantní plněná paprika je také všude oblíbená. Mimochodem, mohou být plněné nejen masem, ale také téměř jakoukoli zeleninou.

Paprika je nedílnou součástí lecha a lahodných salátů. Přidává se také do prvních chodů, dušených pokrmů, omáček a příloh. Jedná se o skutečně všestrannou zeleninu, která se hodí téměř ke každému jídlu.

Jako koření můžete použít takové papriky - za tímto účelem se nejprve suší a poté jemně nasekají.

Vitamíny skupiny B, které jsou velmi bohaté na světlé papriky, pomáhají zlepšit celkový psychický stav, zbavit se nespavosti a zlepšit paměť. Pomáhají také při dermatitidě s otoky. Vitamín P a kyselina askorbová pomáhají snižovat propustnost cévních stěn a výrazně je posilovat a přítomnost minerálů v kompozici umožňuje doporučit tuto úžasnou zeleninu při nedostatku vitamínů, anémii a osteoporóze.

Obrovské množství vitaminu C v paprice pomáhá mnohem rychleji se vyrovnat s různými virovými a nachlazeními. Antihistaminový účinek této zeleniny pomáhá usnadňovat dýchání a její pravidelná konzumace aktivně brání rozvoji rakovinotvorných buněk (k tomuto účelu se hodí zejména zelená a červená paprika).

Alkaloid zvaný kapsaicin, který je součástí bulharské papriky, je vynikající pomocí při obtížném úkolu ředění krve a také do značné míry přispívá ke zlepšení funkce žaludku a normalizaci krevního tlaku. Beta-karoten v kombinaci s neuvěřitelně užitečnou kyselinou askorbovou působí jako spolehlivý štít proti volným radikálům, které mohou ničit buňky, a to vám zase umožňuje prodloužit mládí těla. A samozřejmě, takový pepř má mimořádně příznivý účinek na stav nehtů, vlasů a pokožky - je to dáno vysokým obsahem křemíku v něm, který může nejen zvýšit syntézu elastinu a kolagenu, ale také posílit buněčná tkáň. Proto jsou papriky v kosmetologii velmi rozšířené - jsou nejlepším pomocníkem při odstraňování stařeckých skvrn a účinnou součástí široké škály masek pro všechny typy pleti.

A šťáva z papriky pomáhá regulovat činnost trávicího systému a ulevuje od plynatosti, koliky a křečí.

Kontraindikace

Lidé s vředy, kolitidou, hemoroidy a kdokoli s problémy se srdečním rytmem je na tom lépe, když do svého jídelníčku nezahrnují papriky. Může uškodit takovému pepři a epileptikům, stejně jako lidem trpícím ischemickou chorobou a onemocněním ledvin a jater (zejména v akutním stádiu). Nedoporučuje se jíst čerstvé papriky se zvýšenou kyselostí žaludeční šťávy. A pečené bulharské papriky jsou schopné provokovat kaz - takovou neobvyklou vlastnost nedávno zavedli američtí vědci.

Doporučuje: