Úžasné Výhody Ibišku

2024 Autor: Gavin MacAdam | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 13:37

Ibišek je velmi krásná dřevina původem z jižních zemí. Ale ve vnitřních podmínkách dobře zakoření a potěší svými velkými květy každou sezónu. Jsou nejen krásné, ale také užitečné

Sušené květy ibišku (čínské růže) lze kandovat a používat při vaření, obvykle do dezertů. Kromě toho existuje mnoho léků vyrobených z listů a květů ibišku. V ajurvédě a čínské medicíně se po staletí aktivně používají k léčbě různých nemocí. Některé z výhod ibišku zahrnují:

1. Snižuje špatný cholesterol

Čaj vyrobený z této rostliny je velmi účinný při snižování hladiny „špatného“cholesterolu. Tento nápoj zabraňuje usazování plaku v tepnách, chrání před aterosklerózou a srdečními chorobami. Pro lepší kontrolu hladiny špatného cholesterolu je prospěšné pít ibiškový čaj dvakrát denně po dobu několika týdnů. Po konzultaci s lékařem si můžete také vzít extrakt z této rostliny.

2. Normalizuje krevní tlak

Čínská růže pomáhá kontrolovat krevní tlak. Jako diuretikum je tato bylina dobrá při snižování krevního tlaku. Rostlina zrychluje metabolismus a podporuje hubnutí. Čaj z květů čínské růže se doporučuje lidem s hypertenzí (2–3krát denně).

3. Chrání játra

Čínská růže může také prospět zdraví jater. Rostlinné antioxidanty jsou schopné chránit tento orgán před škodlivými účinky toxinů a volných radikálů. Sloučeniny anthokyaninu v ibišku snižují oxidační a zánětlivé poškození jater.

4. Podporuje hubnutí

Množství živin, flavonoidů a minerálů umožňuje čínské růži kontrolovat vstřebávání tuků a sacharidů. Pomáhá člověku rychleji zhubnout, ale podléhá rozumné dietě. Rostlina je známá vysokou koncentrací antioxidantů, které zvyšují metabolismus. Kromě toho jsou diuretické vlastnosti ibišku prospěšné při hubnutí.

5. Bojuje proti vypadávání vlasů

Vitamíny A a C, aminokyseliny ve složení květu chrání před vypadáváním vlasů, stimulují růst vlasů, pomáhají léčit lupy, omezují roztřepené konečky a zabraňují předčasnému šedivění. Doporučuje se smíchat 8-10 květů (suché nebo čerstvé) čínské růže s přírodním kokosovým olejem. Roztok se zahřívá, dokud květy nezčernají. Po namáhání se olej vmasíruje do vlasů před spaním. Ráno se zbytky produktu smyjí.

6. Dodává vlasům lesk

Pokud vaše vlasy vypadají matně a ztratily svůj přirozený lesk, pak může pomoci maska s přídavkem květů čínské růže. Lepkavá a slizká povaha květů a listů ibišku má příznivý vliv na stav vlasů. V mlýnku na maso musíte rolovat asi 8-10 čerstvých květů ibišku. Přidejte k nim tři lžíce čistého jogurtu, jednu lžíci medu a promíchejte. Výsledná maska se nanese na mokré prameny. Zakryjte je sprchovou čepicí a počkejte asi půl hodiny. Poté se vlasy umyjí vodou a vysuší obvyklým způsobem. Je užitečné postup opakovat jednou týdně.

8. Uzdravuje drobné rány

U drobných ran a škrábanců na kůži může být nápomocný i ibišek. Jeho listy pomáhají zastavit krvácení a stimulují rychlejší hojení ran. Snižuje také riziko infekce. Je snadné vyrobit pastu na ránu na kůži: musíte rozdrtit listy ibišku a aplikovat je na ránu dříve omytou vodou po dobu 15-20 minut, poté listy opláchnout studenou vodou.

9. Zlepšuje zdraví pokožky

Ibišek je také dobrý pro zdraví pokožky. Tomu ve svém složení pomáhají antioxidanty a saponiny. Výrobky z ibišku jsou zvláště účinné pro pokožku spálenou sluncem. Chrání tak před předčasným stárnutím, zachovávají mládí a zdraví pokožky. Smíchejte 2–3 květy čínské růže ve 100–130 ml běžného jogurtu. Do roztoku vložte trochu medu a pastu naneste na obličej. Po 15–20 minutách musíte umýt studenou vodou. Maska se používá jednou nebo dvakrát týdně. Ale můžete to udělat jednodušeji: vezměte 2-3 květiny a vetřete jejich okvětní lístky na obličej a krk, abyste odstranili mrtvé buňky.

Preventivní opatření:

Těhotným, kojícím a osobám užívajícím léky je vhodné před použitím přípravků s ibiškem poradit se s lékařem.

Pokud má člověk nízký krevní tlak, je nejlepší ibišek nepoužívat. Tato bylina, pokud je používána nepřetržitě, může snižovat hladinu cukru v krvi, takže lidé s diabetem by si na takové prostředky měli dávat pozor.

Tato bylina může interagovat s určitými léky (jako jsou protizánětlivé léky), což je činí méně účinnými.