2024 Autor: Gavin MacAdam | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 13:37
Lidé, kterým není lhostejné zdraví, pijí nejen čaj, ale do čajových lístků přidávají bylinné přísady. Naučme se vařit a pít zdravý čaj! Přečtěte si podrobnosti o typech, metodách vaření, dávkování. O tom, kolik šálků můžete vypít, jak dlouhá může být léčba a profylaktické kurzy
Výhody bylinných čajů
Složení nápoje zahrnuje tradiční suché vaření zeleného, červeného, černého, žlutého čaje. Léčivé vlastnosti se však objevují při přidávání bobulí, nasekaných bylin, oddenků, ovoce, pupenů, květenství. Díky nim je nápoj užitečný, dává originální chuť, krásnou barvu a zachovává všechny vlastnosti vybraného fermentovaného čaje.
Bylinné přípravky do nápojů se dělí na terapeutické, profylaktické, tonické a každodenní. Navzdory této klasifikaci jsou všechny velmi užitečné.
Každodenní domácí čaje
Mohou být použity několikrát denně. Jsou připraveny uhasit žízeň a získat aromatické a chutné nápoje. Z takového pití čaje máme nejen potěšení, ale zlepšují metabolismus, jsou prospěšné pro játra, srdce a nervový systém.
Bylinné čaje denně předcházejí bolestem hlavy a mají silný terapeutický účinek. I když obsahují běžné bylinky, jako je máta, vrba, bylina, meduňka, stále získáte nápoj obohacený o biologicky aktivní látky, vitamíny a další složky, které aktivují životní funkce důležitých orgánů.
Léčivé, tonizující a preventivní čaje
Liší se od denní dávky bylinných surovin, odkazují na léčivé potravinářské přídatné látky. Navrženo jako multivitamin, tonikum, uklidňující a tonikum. Může provést nesprávné kroky k vyřešení určitých problémů.
Léčivý čaj zahrnuje jak směsi čajových nápojů, tak léčivé rostliny s cíleným spektrem účinku. Chuť není vždy příjemná, ale výsledek má pozitivní vliv na nemocný orgán.
Kompozice je vybrána na základě schopnosti rostlin blokovat hlavní onemocnění. Ve srovnání s odvarem, výtažky a infuzí je léčivý čaj měkčí a není schopen způsobit vážné poškození. Kromě toho neobsahuje silné, toxické byliny. Čaj, který je základem nápoje, vždy zvyšuje tón a účinnost.
Jak uvařit bylinkový čaj
• Klasický způsob se provádí následovně: na spařovací nádobu se nanese čajová lžička na sklenici. Nalije se na podlahu vroucí vodou (nevře, ale jsou tam bubliny). Nechte konvici (sklenici, sklenici) 10 minut pod ručníkem. Do zbývajícího objemu přidejte vroucí vodu. Po 10 minutách je čaj připraven.
• Vodní koupel používá se pro tvrdé ovoce. Čajové lístky + bylinné přísady se zalijí vroucí vodou a nechají se 10 minut ve vaně. U oddenků se doba zvyšuje na 20-30 minut.
• Kombinovaná metoda pivovarnictví se používá pro směsi čajových nápojů obsahující bobule, květenství, ovoce, stonky a další sušené pevné složky. Čaj se vaří obvyklým způsobem a tvrdé přísady se vaří odděleně. Poté se oba nápoje dekantují a spojí do jedné nádoby.
Jak správně pít bylinkový čaj
Nedoporučuje se do čaje přidávat hodně cukru, pokud je to možné, je lepší jej pít nesladký. Může být kombinován s medem, rozinkami, mimochodem, tyto výrobky mají pozitivní vliv na hypoglykémii, bolesti hlavy, nízkou imunitu.
Doporučuje se konzumovat léčivé čaje bez přerušení déle než měsíc. Pauza se provádí na 7–10 dní. Odborníci tvrdí, že největší účinek je dán změnou složení, to znamená, že bylinky jsou každých 10 dní nahrazovány jinými druhy podobných akcí. Pokud v tekutině není žádné lékařské omezení, pak lze každodenní čaj pít několikrát denně, jako obvykle. Terapeutické - dávkuje se na základě schůzky.
Tradiční léčení využívá různé způsoby využití. Tyto nápoje, vyrobené ze správných bylin, často mohou mít výrazný účinek. Stačí vypít jeden šálek a bolest hlavy se uvolní, nervy se uklidní, přejde záchvat migrény a závratě.
Například čaj z máty a citronu je známým lékem na bolesti hlavy. Máta se vaří klasickým způsobem. Do hotového čaje se přidává med + citronová šťáva. Poměry, založené na vaření v půllitrové misce, jsou následující: lžíce černého čaje, čajová lžička máty a medu. Citronu stačí 2-3 plátky. Med v čaji není nutné míchat, můžete ho „kousnout“.
Vždy je důležité vzít správné dávky a správně vařit!
Doporučuje:
Tři Doušky čaje
Obřad pití čaje, který vznikl v buddhistických klášterech, pomohl člověku opustit světskou ješitnost, cítit blízkost Věčnosti, jejíž kontakt pomáhá duchovnímu zlepšení. Přestože se ruská tradice pití čaje liší od buddhistické, je také plná klidu a duševní pohody
Jaký Je Přínos čaje Mate?
Toto je oblíbený nápoj Che Guevary a Evity. Nyní se maté stalo oblíbeným po celém světě a to nejen díky své jedinečné, výrazné chuti, ale také díky mnoha prospěšným vlastnostem pro celý organismus. Proč bys měl zkusit kámo?
Voňavé Bylinné Okraje
Není nutné zvýrazňovat oblasti na místě okrasnými keři, k tomu můžete použít pikantní a léčivé byliny. Potěší paletou vůní, mají neobvyklou strukturu a jsou užitečné
Recepty Na Bylinné čaje
Je pro vás připraven výběr receptů pro jiné spektrum účinku. Zde je podrobný popis složení a účelu každého čaje a také to, kdy a co pít. Můžete si vybrat ten, který potřebujete: tonikum, pomoc při magnetických bouřích, uklidnění, k rozšíření cév, zmírnění bolestí hlavy a nachlazení. Seznamte se s pivovarskými rostlinami a čajovými nápoji, které jsou účinné při problémech se spánkem a horkých dnech